Näin pääset eroon kylki- ja vatsarasvasta – 3 askelta pysyvään muutokseen

Mitä unesi, jossa joku jahtaa sinua, tarkoittaa – psykologin selitys

Mitä tarkoittavat unet, joissa sinua jahdataan? Psykologinen selitys, tunteet taustalla ja käytännön keinoja ymmärtää omaa unimaailmaa.

2557 3 Joulu 04

Näin pääset eroon käsivarsien roikkuvasta ihosta kotijumpalla – helpot vinkit aloittelijalle

Terveysneuvot

33744 5 Marras 30

Mikä on stressivatsa – ja miten pääset siitä eroon? 8 helppoa keinoa

Terveysneuvot

1939 3 Marras 27

Myytti vai fakta: onko lankku oikeasti paras liike vatsalihaksille?

Terveysneuvot

5672 2 Marras 30

Pitääkö paikkansa, että treeni tyhjällä vatsalla tehostaa laihtumista?

Terveysneuvot

1476 2 Joulu 01

Liikuntaa ja liikkuvuutta yli 60-vuotiaille – ilman kuntosalia

Terveysneuvot

14101 5 Marras 28

Miksi et laihdu, vaikka olet dieetillä? Tässä ovat yleisimmät syyt

Terveysneuvot

1948 4 Joulu 03

Viisi edullista supermarketin perustuotetta, jotka auttavat laihtumaan

Terveysneuvot

773 5 Joulu 03

Kolme helppoa kasvojumppaa selkeämpään leukalinjaan kotona

Terveysneuvot

15654 3 Marras 29

Mitä ei missään nimessä saa kaataa lavuaariin - kaikki emännät eivät tiedä siitä mitään.

Ruoka ja reseptit

55730 3 Marras 28

Kävely vai kotitreeni – kumpi sopii paremmin yli 40-vuotiaan arkeen

Terveysneuvot

1713 4 Joulu 02

Mitä unesi, jossa joku jahtaa sinua, tarkoittaa – psykologin selitys

Terveysneuvot

2557 3 Joulu 04

Korealainen siivousmenetelmä: miksi heidän kotinsa ovat aina täydellisen siistejä?

Muoti ja sisustus

1403 3 Joulu 04

Harva tietää: tältä kissasta oikeasti tuntuu, kun sitä silitetään pitkään

Terveysneuvot

2523 5 Joulu 04

Se, mitä näet ensimmäisenä tässä kuvassa, paljastaa psykologisen tilasi

Terveysneuvot

977 3 Joulu 04

Mitä tehdä, kun et ole nukkunut tarpeeksi? Tehokkaat vinkit univajeeseen

Terveysneuvot

944 3 Joulu 03

Näin teet happamista mandariineista makeita 15 minuutissa – yksinkertainen kikka, jonka harva tietää

Ruoka ja reseptit

1169 5 Joulu 03