Kananrinta vai koipireisi – kumpi on oikeasti parempi jokapäiväiseen ruokavalioon?

Monet tekevät tätä itse sitä tajuamatta: ele, joka paljastaa epävarmuuden heti

Miksi koskemme kasvojamme, kun jännittää – ja mitä se paljastaa kehonkielestä työhaastattelussa, palaverissa ja arjen keskusteluissa.

1 Joulu 10

Viisi edullista supermarketin perustuotetta, jotka auttavat laihtumaan

Terveysneuvot

5 Joulu 03

Hunajainen broileri kotona – resepti, jolla saat yhtä herkullista kuin ravintolassa

Ruoka ja reseptit

5 Joulu 10

Tiesitkö, mitä kaupassa myytävää yleistä kalaa tulisi ehdottomasti välttää?

Terveysneuvot

5 Joulu 10

Voiko kiiviä syödä kuorineen? Ravintoarvot, joista harva tietää

Terveysneuvot

4 Joulu 07

Mitä voita kannattaa välttää? Näin erotat aidon voin margariinista

Terveysneuvot

5 Joulu 08

Tätä maustetta ei kannata lisätä keittoon: se pilaa maun, mutta silti moni käyttää sitä

Ruoka ja reseptit

3 Joulu 04

Näin teet samettisen pehmeää perunamuusia: lisää yksi salainen ainesosa – eikä se ole voi

Ruoka ja reseptit

3 Joulu 02

Terveellisempää kuin suosittu tonnikala: asiantuntijat neuvovat lisäämään tämän kalan ruokavalioon

Ruoka ja reseptit

2 Joulu 01

Miksi kuumia keitettyjä munia ei koskaan saisi laittaa kylmään veteen?

Ruoka ja reseptit

5 Joulu 03

Ruokia, joita ei missään nimessä saisi pakastaa – silti moni tekee niin

Ruoka ja reseptit

3 Joulu 04

Monet tekevät tätä itse sitä tajuamatta: ele, joka paljastaa epävarmuuden heti

Terveysneuvot

1 Joulu 10

Kuinka valmistat runsasproteiinista, vähäkalorista hyytelöä vain neljästä ainesosasta

Ruoka ja reseptit

2 Joulu 10

Milloin hampaat kannattaa pestä – ennen vai jälkeen aamiaisen?

Terveysneuvot

5 Joulu 10

Kuinka monta kertaa päivässä kissa pitää ruokkia, jotta se pysyy onnellisena ja terveenä?

Terveysneuvot

3 Joulu 10

Miksi japanilaisista ei haise hiki? Kulttuurin ja tapojen selitys

Terveysneuvot

3 Joulu 10

Miksi vähemmän toistoja treenissä voi tuoda parempia tuloksia

Terveysneuvot

2 Joulu 10