Pääse eroon selkäkivuista ja saa litteä vatsa yhdellä helpolla harjoituksella

Vedenkeitin loistaa kuin uusi: näin poistat kalkin minuuteissa ilman kemikaaleja

Kalkkikertymä vedenkeittimessä heikentää juomien makua ja rasittaa laitetta. Sitruunalla tehtävä hellävarainen puhdistus on nopea tapa poistaa kalkkia ilman voimakkaita pesuaineita ja pitää vedenkeitin hyvässä kunnossa.

1 Joulu 14

Viiden minuutin kotitreeni vatsan ja vyötärön tehokkaaseen kiinteyttämiseen

Terveysneuvot

4 Joulu 12

Myytti vai fakta: onko lankku oikeasti paras liike vatsalihaksille?

Terveysneuvot

2 Marras 30

Mitä kehossasi tapahtuu, jos teet lankkua joka päivä?

Terveysneuvot

5 Joulu 12

Näin pääset eroon kylki- ja vatsarasvasta – 3 askelta pysyvään muutokseen

Terveysneuvot

5 Joulu 02

Oikaise ryhti 14 päivässä: tehokkaat kotijumpat ilman välineitä

Terveysneuvot

2 Joulu 04

Miksi alavatsaan kertyy rasvaa ja mitä tehdä asialle

Terveysneuvot

3 Marras 28

Miksi vatsamakkarat eivät katoa, vaikka vaaka näyttää painon putoavan?

Terveysneuvot

4 Joulu 05

Mikä on stressivatsa – ja miten pääset siitä eroon? 8 helppoa keinoa

Terveysneuvot

3 Marras 27

Näin pääset eroon käsivarsien roikkuvasta ihosta kotijumpalla – helpot vinkit aloittelijalle

Terveysneuvot

5 Marras 30

Mitä tapahtuu kehollesi, jos teet vain 15 kyykkyä päivässä?

Terveysneuvot

3 Joulu 11

Vedenkeitin loistaa kuin uusi: näin poistat kalkin minuuteissa ilman kemikaaleja

Terveysneuvot

1 Joulu 14

Millä sokerin voi korvata kahvissa: kuusi terveellisempää vaihtoehtoa

Ruoka ja reseptit

2 Joulu 14

Tältä näyttää ”maailman kaunein pieni tyttö” nyt, 19 vuotta myöhemmin – kuvat

Viihde ja elokuvat

4 Joulu 14

Miksi raakaa lihaa ei saa koskaan pestä ennen kypsennystä

Ruoka ja reseptit

5 Joulu 13

Kuka perheenjäsen saa koiralta eniten rakkautta – ja miksi?

Terveysneuvot

2 Joulu 13

Näin saat orkidean kukkimaan koko vuoden lannoitteella, joka löytyy jo jääkaapistasi

Puutarhanhoito

2 Joulu 13