Viiden minuutin kotitreeni vatsan ja vyötärön tehokkaaseen kiinteyttämiseen

Vedenkeitin loistaa kuin uusi: näin poistat kalkin minuuteissa ilman kemikaaleja

Kalkkikertymä vedenkeittimessä heikentää juomien makua ja rasittaa laitetta. Sitruunalla tehtävä hellävarainen puhdistus on nopea tapa poistaa kalkkia ilman voimakkaita pesuaineita ja pitää vedenkeitin hyvässä kunnossa.

1 Joulu 14

Näin saat litteän vatsan yli 40-vuotiaana ilman selkäkipuja tai selkärangan kuormitusta

Terveysneuvot

2 Joulu 08

Näin pääset eroon käsivarsien roikkuvasta ihosta kotijumpalla – helpot vinkit aloittelijalle

Terveysneuvot

5 Marras 30

Näin pääset eroon kylki- ja vatsarasvasta – 3 askelta pysyvään muutokseen

Terveysneuvot

5 Joulu 02

Oikaise ryhti 14 päivässä: tehokkaat kotijumpat ilman välineitä

Terveysneuvot

2 Joulu 04

Mitä kehossasi tapahtuu, jos teet lankkua joka päivä?

Terveysneuvot

5 Joulu 12

Pääse eroon selkäkivuista ja saa litteä vatsa yhdellä helpolla harjoituksella

Terveysneuvot

2 Joulu 13

Miksi alavatsaan kertyy rasvaa ja mitä tehdä asialle

Terveysneuvot

3 Marras 28

Mitä tapahtuu kehollesi, jos teet vain 15 kyykkyä päivässä?

Terveysneuvot

3 Joulu 11

Pitääkö paikkansa, että treeni tyhjällä vatsalla tehostaa laihtumista?

Terveysneuvot

2 Joulu 01

Liikuntaa ja liikkuvuutta yli 60-vuotiaille – ilman kuntosalia

Terveysneuvot

5 Marras 28

Vedenkeitin loistaa kuin uusi: näin poistat kalkin minuuteissa ilman kemikaaleja

Terveysneuvot

1 Joulu 14

Millä sokerin voi korvata kahvissa: kuusi terveellisempää vaihtoehtoa

Ruoka ja reseptit

2 Joulu 14

Tältä näyttää ”maailman kaunein pieni tyttö” nyt, 19 vuotta myöhemmin – kuvat

Viihde ja elokuvat

4 Joulu 14

Miksi raakaa lihaa ei saa koskaan pestä ennen kypsennystä

Ruoka ja reseptit

5 Joulu 13

Kuka perheenjäsen saa koiralta eniten rakkautta – ja miksi?

Terveysneuvot

2 Joulu 13

Näin saat orkidean kukkimaan koko vuoden lannoitteella, joka löytyy jo jääkaapistasi

Puutarhanhoito

2 Joulu 13